Indi bir gezek ulanylýan ýyladyjylaryň aç-açan ulanylyşy sport oýunlary, gar günleri, açyk howada gezelençlerdir.Thisöne bu sanawda tapjak käbir ulanyşlaryňyz sizi geň galdyryp biler!

1. Adatdan daşary ýagdaýlar üçin men bir halta el gyzdyryjy maşynymda saklaýaryn.Sowuk günde bir gezek gabalan bolsaňyz, gipotermiýanyň öňüni almak üçin olary mata ýa-da kagyz polotensalar bilen örtüp bilersiňiz (göni deriňize goýmaň) we goltugyňyzyň aşagyna ýa-da biliňize ýapyp bilersiňiz.

2. Sowuk günde kofäňizi ýyly ýa-da suwuňyzy doňdurmakdan saklaň, çüýşäni we bir hili kooziniň arasynda eliňizi gyzdyryp.

3. Çygly aýakgaplary, joraplary ýa-da pişikleri guratmak üçin el ýa-da aýak gyzdyryjylary ulanyň.

4. Goşmaça ýylylyk üçin sowuk gijelerde düşelge guranyňyzda olary ýatýan haltaňyza salyň.Oktýabr aýynda Kolorado ştatynda sumka gaplamaga baranymda, gaty sowuk bahaly uky haltam ýokdy we elimi we aýagymyň gyzdyryjylaryny ýatdan çykardym, sowuk barmaklarym meni bütin gije saklady.

5.Eliňizi ýa-da aýagyňyzy gyzdyranyňyzdan soň, çyglylygy siňdirmek üçin ulanyp bilersiňiz, sebäbi kislorod ýygnaýar!Telefonyňyzy ýa-da başga elektronikany taşlaň?Olary ulanylan el gyzdyryjylary sumka salyp görüň!

6.Haý agyry ýa-da migren?Eliňizi ýuwujy eşikde ýa-da ýumşak mata bilen örtüň we kelläňize tutuň.Heatingyladyş paneli bilen deň mukdarda ýeňillik bermeli.

7. Kellagyry ýa-da migren bilen kömek etmekden başga-da, kramp ýa-da myşsa agyrylary üçin el gyzdyryjylary ulanyň!Olary deriňize göni tutmaň.

8. Fotosuratçylar üçin batareýalary ýyly saklamak üçin el sumkasynda el ýylylygyny saklaň, şonuň üçin ajaýyp surata düşmek hökman däl!